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CIDEMAG - Citrato de Magnesio 300 gr KUNGA
CIDEMAG Citrato de Magnesio de KUNGA es un complemento alimenticio en polvo formulado a base de citrato de magnesio, una de las formas más biodisponibles de este mineral esencial. Gracias a su excelente solubilidad y absorción, este suplemento es ideal para personas que desean aumentar sus niveles de magnesio de forma efectiva y natural.
El magnesio es un mineral indispensable para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Interviene en más de 300 procesos bioquímicos, entre ellos la producción de energía, la contracción muscular, la salud ósea, el equilibrio nervioso y la función psicológica normal. También es esencial para mantener el ritmo cardíaco, la presión arterial y el metabolismo de otros minerales como el calcio y el potasio.
Este formato en polvo permite una dosificación flexible y una absorción más rápida que otras presentaciones. Basta con disolverlo en agua o zumo para obtener una bebida saludable y funcional. Además, su presentación sin aditivos innecesarios lo convierte en una opción pura, apta para veganos y personas con intolerancias alimentarias.
El citrato de magnesio, en concreto, ha demostrado ser una de las formas mejor toleradas por el organismo, especialmente a nivel digestivo. Puede contribuir a aliviar el estreñimiento ocasional, prevenir calambres musculares, mejorar la calidad del sueño y reducir la fatiga física y mental.
Este suplemento es particularmente útil en situaciones de mayor demanda de magnesio, como el estrés crónico, la práctica deportiva intensa, el embarazo, el envejecimiento o dietas con bajo contenido en minerales.
Incorpora CIDEMAG Citrato de Magnesio de KUNGA a tu rutina diaria y aporta a tu organismo un extra de equilibrio, energía y bienestar.
ENERGÍA El Magnesio contribuye al metabolismo energético normal. Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
HUESOS Y MÚSCULOS El Magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y al funcionamiento normal de los músculos.
SISTEMA NERVIOSO El Magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
KU000001
Composición
Citrato de Magnesio
| Valores típicos | por 2 gr. | VRN |
| Citrato de Magnesio | 300 mg. | 80% |
VRN* Valor de Referencia de Nutrientes
Modo de empleo
Tomar medio cacito (2 gr.) al día disuelto en agua.
- No superar la dosis diaria recomendada.
- Los complementos alimenticios no deben ser sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
- Conservar en lugar fresco y seco.
- Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Condiciones de conservación
Conservar en lugar fresco y seco.
¿Qué es el Citrato de Magnesio?
El citrato de magnesio es la sal de magnesio del ácido cítrico. Se caracteriza por ser una de las formas más recomendadas de suplementar este mineral debido a su alta biodisponibilidad y tolerancia digestiva. A diferencia de otras formas como el óxido o el cloruro de magnesio, el citrato se absorbe fácilmente en el intestino delgado, garantizando una mayor eficacia con dosis más bajas.
¿Por qué es importante el magnesio?
El magnesio es un mineral clave en múltiples funciones corporales, entre las que destacan:
- Función muscular y nerviosa: Participa en la transmisión de los impulsos nerviosos y en la contracción y relajación muscular. Ayuda a prevenir calambres, espasmos y rigidez.
- Sistema óseo: Contribuye al mantenimiento de unos huesos y dientes normales. Su deficiencia puede afectar la salud ósea a largo plazo.
- Sistema cardiovascular: Regula la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la contracción del músculo cardíaco.
- Reducción del cansancio y la fatiga: El magnesio es fundamental en la producción de ATP, la molécula de energía celular.
- Función psicológica: Mejora el estado de ánimo y puede ayudar a combatir la ansiedad, el insomnio y los síntomas del estrés.
¿Para quién está recomendado CIDEMAG?
- Personas con dietas pobres en magnesio, como las dietas procesadas o bajas en vegetales y legumbres.
- Deportistas que sufren calambres frecuentes o buscan una mejor recuperación muscular.
- Personas con estreñimiento ocasional, ya que el citrato de magnesio tiene un leve efecto osmótico que favorece el tránsito intestinal.
- Mujeres embarazadas o en lactancia, bajo supervisión médica, por su mayor requerimiento de magnesio.
- Mayores de 50 años que desean prevenir la pérdida de masa ósea y la fatiga crónica.
- Personas con niveles elevados de estrés, ansiedad o insomnio.
Beneficios del Citrato de Magnesio
- Alta absorción: Ideal para quienes tienen deficiencias comprobadas o dificultad para absorber el magnesio por otras vías.
- Alivio del estreñimiento leve: Al ser osmótico, el citrato puede atraer agua al intestino y facilitar el tránsito.
- Prevención de calambres musculares: Muy útil para deportistas, personas mayores o durante la menstruación.
- Mejora del estado de ánimo y el sueño: Su acción sobre el sistema nervioso puede ayudar a regular el sueño y reducir el estrés.
- Contribuye al equilibrio electrolítico: Importante en estados de deshidratación, sudoración intensa o dietas cetogénicas.
- Apoyo en la salud ósea: Trabaja en sinergia con la vitamina D y el calcio para fortalecer los huesos.
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